La réflexologie est une thérapie holistique qui prend en considération la personne dans sa globalité.
La réflexologie vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant des points de pression sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques.
La réflexologie agit sur le système respiratoire, ostéo-articulaire, circulatoire, nerveux, digestif, urinaire, reproducteur, endocrinien et lymphatique. Elle agit donc sur différentes sortes d’affections : maux de tête ou de dos, stress, troubles respiratoires, fatigue, etc.
Elle peut être également pratiquée à titre préventif ou uniquement dans un but de détente.
